Seksuell helse

2. Individuell frihet, selvråderett og selvbestemmelse

2.3. Kjennskap til egen kropp

Foto: Jørn Grønlund

Å kjenne sin egen kropp er et essensielt skritt mot å bygge sunne forhold til andre og oss selv. Derfor er det viktig at alle barn og unge lærer noe om egen seksualitet slik som kroppsfunksjoner og kroppslig identitet (14,15).

Kunnskap om kroppen og seksualitet for personer med utviklingshemming må tilpasses deres individuelle begrensninger. Kunnskap om deres egen kropp og seksualitet kan øke livskvaliteten deres, og forebygge fremtidig utfordrende adferd. For at det skal skje må både lærere og foreldre være omtenksomme, de må koordinere tiltak og tilby god pedagogiske tilnærming. 

Det er viktig å tilby oppfølging i alle utviklingsfaser. Ofte trenger personer med utviklingshemming gjentatte repetisjoner. Det er mange ulike standarder for veiledningen innen seksuell opplæring, og det er nyttig å finne riktig “nivå” som utgangspunkt for dine samtaler med barnet/ søsken / bruker. Se i kapittel 2.4 eller finn det på denne internett-siden: https://www.bzga-whocc.de/en/publications/standards-in-sexuality-education/

Aktiviteter til støtte for utvikling av kunnskap om egen kropp for personer med utviklingshemming:

La dem lære å kjenne sin egen kropp ved å se på seg selv (ytre identitet). Ta bilder la dem ta bilder av egen kropp: ryggen, ansiktet (forskjellige profiler), hender, føtter. Ta bilder fra over og under kroppen. Se på bildene sammen. Hva viser bildene? Se på tidligere bilder, for eksempel fra da de var to år, fem eller tretten år gamle. Sammenlign bilder fra forskjellig alder og snakk om endringene. Snakk om hvordan kroppen utvikles.

Se på hverandre i speilet, snakk om hva dere begge ser; når dere står på forskjellig vis; hvor er ryggen, magen og kroppssiden. Snakk om hvordan de opplever å løpe, eller ligger på ryggen i gresset.

Fortell barnet ditt/ søsken/ klient at det er ok å utforske alle deler av kroppen når de er alene eller sammen med kjæresten i et privat rom.

 

AKTIVITETER:

Se på videoen, og bestem når det riktige tidspunktet er for en samtale med ditt barn/ søsken/ bruker om kropp, identitet og seksualitet bør finne sted.

Case: Når bør du snakke om kropp, identitet og seksualitet?