Transition à l'âge adulte

4. Lâcher prise - Que signifie détachement pour les parents?

4.1. Modifications au sein du système familial - réinitialisation du rôle parental

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"Comment puis-je remplir mon rôle de parent d'un enfant maintenant adulte?"

"Que signifie le déménagement pour le reste de la famille?"

La transition à l'âge adulte et le départ de votre enfant représentent un changement énorme pour les parents.

„Il serait idéal que les deux parties (parents et jeunes) aient le temps de se développer doucement dans des directions différentes jusqu'à ce que toutes les dépendances soient dissociées et les contacts établis sur une base volontaire et absolue. Ce processus de détachement idéal est néanmoins très rare en réalité, il s’agit la plupart du temps d’une période de profonde détresse émotionnelle »(6).

Malheureusement, le bon moment semble être présent très rarement. Les conditions de vie à l’extérieur, telles que la visite d’un centre de soins ou des problèmes internes, contribuent à un détachement trop rapide. Les parents ont peu de temps pour s’adapter à cette nouvelle situation ou les enfants restent plus longtemps, certains même toute leur vie au domicile de leurs parents.

Selon le psychologue du développement Bronfenbrenner, si le départ est en suspens, il s'agit d'une "transition écologique" car "une personne change de position (dans l'environnement écologiquement compris) en changeant son rôle, son domaine de vie ou les deux". [7] Cela entraîne toujours un changement de rôle.

La raison d'une éventuelle crise est que "les enfants handicapés occupent souvent une place centrale dans la vie de leurs parents". 8] Pendant des années, tout était centré autour d'un seul et ce rôle de l'enfant aide également les familles à se stabiliser. [9]

Lorsque l'enfant quitte la maison, il est particulièrement difficile pour les femmes de passer de la maternité active à la maternité passive, explique Bettina Teubert, thérapeute familiale. Les mères se sentent superflues et inutiles et pourraient souffrir du syndrome du nid vide. Un groupe d'entraide facilitant la transition et le travail des mères peut aider. "Le nid vide n'est pas une maladie, mais la conséquence d'un cours de vie normal avec des aspects positifs et négatifs, mais néanmoins les personnes concernées parlent souvent de" dépression "et de" travail de deuil "[10].

Lorsque l’enfant a quitté le domicile parental, il se peut également que les problèmes couverts avant de ce départ réapparaissent dans leur dureté. Par exemple, il peut s’avérer que les parents ne forment leur partenariat que par l’intermédiaire de l’enfant et que leur relation s’est refroidie. Parfois, le père qui devient soudain jaloux de l'adolescent et leurs libertés pleure sa propre jeunesse. Dernier point, mais non le moindre, les jeunes eux-mêmes trouvent totalement inhabituel d'agir sous leur propre responsabilité et de décider, et ils doivent encore l'apprendre correctement [11].

Si les parents poussent au déménagement en raison de facteurs externes ou lorsqu'ils cherchent un foyer d'accueil pour leur enfant adulte, ils doivent justifier, par exemple, auprès d´ un bureau administratif, que ce détachement est plutôt accéléré. "Se mettre à l'action pour le détachement d'un enfant doit susciter des sentiments ambivalents" [12]. „Vous avez jeté votre enfant hors du nid! “ Si ces sentiments ne sont pas consciemment traités, cela peut poser problème. La gêne occasionnée par la situation peut être transférée à l’institution. «Ils font tout ce qui est mal.» (Uphoff 2018)

Lorsque les parents et les membres de la famille participent activement à ce processus, échangent des idées et apprennent à se réorienter avec un nombre croissant de remplaçants, cette phase peut être bien maîtrisée.
Si votre enfant adulte veut vivre et rester avec vous le plus longtemps possible, ou si les parents en assument la responsabilité première, redéfinir votre propre rôle et donner des responsabilités sera également important pour parvenir à un nouvel équilibre.

Les points suivants peuvent aider à remodeler la structure familiale et à réaligner les rôles:
• Partage actif dans la famille, développement de stratégies communes, gestion ouverte des sentiments et des besoins.
• Réflexion de votre propre rôle, perspectives, besoins, options d'action.
• Découvrez à nouveau votre partenaire, donnez de la place aux intérêts des autres membres de la famille. les frères et sœurs mettent souvent leurs besoins derrière eux "automatiquement" pendant des années.
• Échange avec d'autres parents
• Profitez du temps commun avec votre partenaire et du temps à deux.
• Laissez le deuil arriver. C'est un symptôme normal de changement. Demander l'aide d'un professionnel si de l'insomnie et d'autres signes de dépression sont présents.
• Un environnement social stable, de bons amis et la famille facilitent le remplacement.
• Retrouver des intérêts nouveaux et anciens (encore).
• Temps pour de nouveaux projets.
• Voir aussi cette liste de contrôle: Étapes concrètes du processus de séparation pour les parents

Malheureusement, nous ne pouvons pas traiter la situation des frères et sœurs de la même manière. Toutefois, en raison de l’importance du sujet, nous voudrions souligner que cette relation particulière et ses implications pour les frères et sœurs sont de plus en plus décrites dans la littérature spécialisée.

 Il y a plus de temps libre pour de nouveaux projets, des loisirs ou un bon livre.