Η ανθεκτικότητα ή η ψυχική ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα διαχείρισης των κρίσεων και η αξιοποίησή τους ως ευκαιρία ανάπτυξης μέσω της χρήσης προσωπικών και κοινωνικά μεσολαβητικών πόρων. Σχετικά με την ανθεκτικότητα είναι η ανάπτυξη της υγείας, η ανθεκτικότητα, η στρατηγική αντιμετώπισης και η αυτοσυντήρηση