Η ανθεκτικότητα (από το latin resilire, το «άλμα πίσω», η «αναπήδηση») ή η ψυχική ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα διαχείρισης των κρίσεων και η χρησιμοποίησή τους ως ευκαιρία ανάπτυξης μέσω της χρήσης προσωπικών και κοινωνικά διαμεσολαβημένων πόρων. Σχετικά με ανθεκτικότητα είναι η εξέλιξη της υγείας (salutogenesis), την ανθεκτικότητα (σκληρότητα), στρατηγική αντιμετώπισης και αυτοσυντήρησης (αυτοποίηση).