Altern
2. Der Alterungsprozess
2.6. Unterstützung durch Prävention
Studien auf der ganzen Welt zeigen, dass es eine größer werdende Anzahl von Menschen mit leichter intellektueller Beeinträchtigung - gibt, die ein (biologisches) Alter von 70 (2) und mehr Jahren überschreiten.
Eine bessere Bildung trägt mit dazu bei, sich besser um sich selbst kümmern zu können und dadurch gesünder und erfüllter zu altern. Sie müssen lernen, Probleme und Aufgaben eigenständig zu bewältigen, Problemlösungen zu finden und die Kontrolle über ihr Leben zu bekommen und zu erhalten.
Photo: Lars Ole Bolneset
Wirklich wichtig sind Vorbeugemaßnahmen zur Verhinderung von Krankheiten und zur Vermeidung weiterer Beeinträchtigungen. In den letzten 10 Jahren hat eine präventive Gesundheitsfürsorge mehr und mehr Aufmerksamkeit erfahren, wie mehrere internationale Publikationen belegen (2). Die Ausrichtung auf Gesundheitsziele trägt dazu bei, sich mit System den wichtigsten Fragen zuzuwenden.
Die Primärprävention zielt darauf ab, potentielle Risiken für weitere gesundheitliche Beeinträchtigungen zu reduzieren. Dazu gehören Maßnahmen wie sich gesund zu ernähren, an Bewegungsprogrammen teilzunehmen, einen gesundheitsfördernden Lebensstil zu praktizieren Ernährung, Bewegungsprogramme und Bildung (2).
Sekundärprävention umfasst Maßnahmen, die die Dominanz einer definierten Gesundheitsstörung durch Verringerung der Dauer, durch frühzeitige Erkennung und umgehende Behandlung reduziert. Dokumentation des Gesundheitszustands und proaktive Grundversorgung sind wichtig. Menschen mit einer Beeinträchtigung werden hieran oft nicht beteiligt, was vermieden werden sollte (2).
Tertiärprävention bedeutet, die Schwere und Behinderung, bedingt durch eine spezielle Störung, zu reduzieren. Die Zugänglichkeit von Erwachsenen mit Beeinträchtigung zu Gesundheitsdienstleistungen, eine angemessene Ausbildung der Gesundheitsberufe, deren Haltungen und Einstellungen, sowie die Qualität von Fachdiensten sind für die Pflege und Erhaltung der Gesundheit von Relevanz. (2).
Unterstützung zum Aufbau und der Pflege eines lebendigen soziales Netzwerkes und eines selbstbestimmten Lebens, diese Momente bedeuten Wahlfreiheit. Auf zunehmende Morbidität muss reagiert werden können unter Berücksichtigung der einhergehenden gesundheitlichen Risiken bei den verschiedenen Beeinträchtigungen und eine regelmäßige gesundheitliche Verlaufskontrolle und Dokumentation muss erfolgen.
Am wichtigsten ist es, mit den Menschen sehr vertraut zu sein, die persönlichen Wünsche, Interessen und Bedarfe erfasst und einen Überblick zu haben, um frühzeitig eine Verminderung der kognitiven oder körperlichen Leistungsfähigkeit, Appetitlosigkeit und ein Abnehmen der Fähigkeit, sich um sich selbst zu kümmern, zu erkennen.
Dadurch können Sie verhindern, dass gravierende Änderungen auftreten. Bauen Sie gute Routinen für Vorsorgeuntersuchungen und Gesundheitsfürsorge auf, sowohl physisch als auch psychisch. Konzentrieren Sie sich auf positive Situationen, Beziehungen, Glück und persönliche Entwicklung.
Photo: Britt-Evy Westergård
Mehr Literatur zum Thema Altern, auf die wir uns in diesem Beitrag bezogen haben, zum Thema Altern finden Sie auch unter IASSIDD’s Webseite:https://www.iassidd.org/content/aging-and-intellectual-disability-documents-and-publications
AKTIVITÄTEN:
- Wenn Sie sich das Präventionsmodell anschauen, was meinen Sie, welche präventiven Maßnahmen Sie zur Verbesserung der Gesundheit und zur Verringerung der Behinderung im Alter bieten können.
- Welche drei Aspekte und Maßnahmen erscheinen Ihnen am bedeutsamsten? Fragen Sie ihr Kind / Geschwisterteil / Klienten, was es darüber denkt.