Seksuel sundhed
5. Følelser og krop
5.1. Følelser
De fleste mennesker har følelser af seksuel art. Evnen til at forstå disse følelser og de nødvendige forudsætninger for at håndtere dem varierer (1). Personer med ID har for det meste brug for hjælp til at beskrive og forstå disse følelser.
Under puberteten vækkes forskellige følelser af unge. De ændrer sig som et menneske. Ligesom andre udvikler nogle unge med ID stærkere følelser end tidligere. Nogle kan mærke en prikken i deres mave; de bliver forelsket, føler forlegenhed, vrede og andre følelser. De føler også, at deres krop har områder, der føles rart at røre ved. Vi har alle brug for at lære at lære vores egne krop og følelser at kende (2).
Unge mennesker bliver forelsket i popstjerner, buschaufføren eller en anden teenager i skolen. Nogle tænker på en anden person hele tiden. En pige kan lide en anden pige eller en dreng, en anden dreng. Det er vigtigt at kunne genkende og udtrykke dine egne følelser og fortælle andre om dine kan lide eller ikke lide. Det er også vigtigt at kunne identificere andres følelsesmæssige udtryk. Du skal kunne definere, hvad en kæreste / kæreste sammenlignes med en ven (1).
Det er en god idé for unge at lære at kende deres egen krop og følelser. Et stort antal unge kan ikke fortælle lige fra forkert, fordi ingen har talt med dem om det. Det er vigtigt at lære at kende dine egne grænser, før du lærer dig at kende en anden, eller før nogen sætter pres på dig for at gøre noget, du ikke har oplevet før.
Forældre skal lægge fundamentet og støtte en normal og sund seksuel udvikling baseret på selvværd og respekt for dig selv og andre. Dette er sandt, hvis der er dysfunktion eller ej. Grundlaget for selvværd og forhold til andre udvikles tidligt i et barn. For en PWID-seksuel opvågning kan det være ekstra udfordrende, hvis de ikke styres mod en sund udvikling. Barnet skal føle sig fundamentalt sikkert og accepteret. Dette er vigtigt for en sund seksuel udvikling.
Et barn med ID kan være inkonsekvent i at signalere deres egne behov og ønsker og får derfor mindre stimulering til kommunikation og aktivitet (3). Interaktion mellem forældre og børn med dysfunktion kan i nogle tilfælde også være bekymret og bekymret (4). At have et godt forhold til din egen krop og opleve gode relationer er et godt grundlag for videre udvikling. Nærhed, ømhed og samarbejde i miljøet, hvor barnet gradvist oplever at blive hørt og set, er vigtige faktorer i de første faser.
Undersøgelser viser, at børn, der oplever megen kropskontakt og opmærksomhed, bliver mere nysgerrige og udforsker deres egne kroppe mere (5). For børn med dysfunktion er denne tidlige stimulus af særlig betydning, fordi de er langsomme elever og har brug for mere tid til at forstå, hvordan kroppen virker og hvordan det kan være en kilde til glæde (6).
Et eksempel: Personer med flere handicap får kropsmassage en gang om ugen
AKTIVITETER:
• Alle uddannelsessteder skal tilbyde kurser om seksuel sundhed (7, 8). Du finder betydningen af ord, følelsen af at bruge 'seksualitetsrelaterede' ord samt oplevelsen 'verden' sammen. Tal med dit barn / søskende / klient om spørgsmålene nedenfor og tænk på, hvad disse ord betyder for dig?
• Hvad betyder det at være vrøvlet eller sulky, grumpy, glad, vred, fornærmet? Hvordan føles det? Har de eksempler?
• Hvad betyder det at være humør og hvad er 'stærke følelser'?
• Hvad betyder det at være blid eller uslebne? Hvad har det til at virke? Har de eksempler?
• Hvad er en ven, kæreste / kæreste, elsker, utroskab, sex, lesbisk mv?
• Hvilke slags følelser er "fremkaldt"?
• Hvad betyder det at kysse og kramme?
• Hvad betyder termerne nærhed og varme?
• Har man en kæreste / kæreste eller er det muligt at have tre? Hvad er dine tanker / andres tanker om dette emne?
• Hvad synes skam og skyld for?
• Hvordan kan seksualitet føle sig godt? Hvad er seksuelle følelser?
• Hvad betyder samtykke?
• Hvad betyder "ambivalente følelser"?
Se videoen nedenfor og tal om forskellige slags følelser. Tal om hvilke følelser dit barn / søskende / klient tror, de har og / eller kæmper for at udtrykke.
Alfred & Shadow - En kort historie om følelser