ELPIDA Course - Ελληνικά

Σε όλο τον κόσμο, οι μελέτες αποκαλύπτουν μια αυξανόμενη «υγιή» ομάδα ανθρώπων, κυρίως με ήπια νοητική υστέρηση, που επιβίωσαν στο (βιολογικό) γήρας, δηλαδή άνω των 70 ετών (2). Όταν τα άτομα με νοητική υστέρηση έχουν εκπαιδευτεί κατάλληλα, είναι πιο ικανά να φροντίσουν τον εαυτό τους και να έχουν πιο υγιή και επιτυχημένη γήρανση. Πρέπει να μάθουν την παραγωγική αντιμετώπιση και να αναπτύξουν αντισταθμιστικούς μηχανισμούς κατά την ενηλικίωση και να διατηρήσουν τον έλεγχο των δραστηριοτήτων τους.

_{Photo: Lars Ole Bolneset}

Η πρόληψη για τη βελτίωση της υγείας και τη μείωση της αναπηρίας των ηλικιωμένων ενηλίκων με ταυτότητα είναι σημαντική. Η προληπτική υγεία για τα άτομα με ταυτότητα έχει λάβει αυξημένη προσοχή τα τελευταία 10 χρόνια, όπως αποδεικνύουν διάφορες διεθνείς δημοσιεύσεις (2). Μια προοπτική για τους στόχους στον τομέα της υγείας συμβάλλει στη διασφάλιση μιας συστηματικής προσέγγισης των σημαντικότερων ζητημάτων.

Η πρωτογενής πρόληψη έχει ως στόχο τη μείωση της συχνότητας εμφάνισης νέων περιπτώσεων καθορισμένης διαταραχής της υγείας μεταβάλλοντας τους παράγοντες κινδύνου. Περιλαμβάνει στρατηγικές όπως η καλή διατροφή, τα προγράμματα άσκησης, ο υγιεινός τρόπος ζωής, η προαγωγή της υγείας και η εκπαίδευση (2).

Η δευτερογενής πρόληψη  προσανατολίζεται στις προσπάθειες για τη μείωση του επιπολασμού μιας καθορισμένης διαταραχής της υγείας μειώνοντας τη διάρκεια της, με έγκαιρη ανίχνευση και άμεση θεραπεία. Η χαρτογράφηση της υγείας και η προληπτική πρωτογενής φροντίδα είναι σημαντικές. Σε αυτήν την περίπτωση, το άτομο με νοητική υστέρηση αναγνωρίζεται συχνά με εναν παθητικό και μη ενημερωμένο ρόλο, κάτι το οποίο πρέπει να αποφεύγεται (2).

Η τριτογενής πρόληψη σημαίνει τη μείωση της σοβαρότητας και της αναπηρίας που σχετίζονται με μια συγκεκριμένη διαταραχή. Η πρόσβαση των ενηλίκων με νοητική υστέρηση σε υπηρεσίες υγείας, η κατάλληλη κατάρτιση επαγγελματιών του τομέα της υγείας και άλλων, η στάση τους και η ποιότητα και αποτελεσματικότητα των εξειδικευμένων υπηρεσιών είναι σημαντικές για τα αποτελέσματα της υγείας (2).

Είναι σημαντικό να υποστηρίξουμε ένα καλό δίκτυο φιλίας και μια αυτοδιοικούμενη ζωή με κοινωνική αλληλεπίδραση, αυτοδιάθεση, ελευθερία επιλογής. Είναι σημαντικό να δράσουμε γρήγορα για τη νοσηρότητα όταν αυτήπροκύπτει, να προωθήσουμε την υγεία λαμβάνοντας παράλληλα υπόψη τα προβλήματα υγείας που συνοδεύουν διαφορετικές αναπηρίες και να οικοδομήσουμε καλές ρουτίνες για την χαρτογράφηση της υγείας και την υγειονομική περίθαλψη.

Το πιο σημαντικό είναι να έχετε καλή γνώση του ατόμου, να χαρτογραφείτε τις ατομικές επιθυμίες και ανάγκες του και να έχετε μια τόσο καλή εικόνα, ώστε να εντοπίζετε νωρίς τη γνωστική παρακμή, τη σωματική αδυναμία, την κακή όρεξη και τη λιγότερη ικανότητα να φροντίζει τον εαυτό του. Έτσιμπορεί να αποτρέψετε την εμφάνιση σοβαρών αλλαγών. Εδραιώστε καλές ρουτίνες για τον έλεγχο της υγείας και την υγειονομική περίθαλψη, σωματικά και ψυχικά. Προσέξτε τις θετικές καταστάσεις, τις σχέσεις, την ευτυχία και την προσωπική ανάπτυξη.

_{Photo: Britt-Evy Westergård}

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με τη γήρανση στη βιβλιογραφία που αναφέρεται σε αυτήν την ενότητα και στην ιστοσελίδα του IASSIDD : https://www.iassidd.org/content/aging-and-intellectual-disability-documents-and-publications

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ:

•         Κοιτάξτε το μοντέλο πρόληψης και ρωτήστε ποια πρόληψη μπορείτε να στηρίξετε για το παιδί / αδελφό / πελάτη σας ώστε να βελτιώσει την υγεία και να μειώσει την αναπηρία σε μεγαλύτερη ηλικία;

•         Σκεφτείτε τρία πράγματα που νομίζετε ότι είναι οι σημαντικότερες στρατηγικές πρόληψης και ρωτήστε  το παιδί σας / αδελφό / πελάτη τι σκέφτεται γι 'αυτό;